Präventionskurse in Fulda
Bewegung, die Dir guttut – mit möglichem Zuschuss Deiner
Krankenkasse.
Meine zertifizierten Präventionskurse verbinden funktionelles Training mit einem gesundheitsorientierten Ansatz. Du trainierst in einer kleinen Gruppe, lernst Deinen Körper und seine Belastbarkeit besser kennen und bekommst Impulse, die Du auch über den Kurs hinaus in Deinen Alltag mitnehmen kannst.
Ausgewählte Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach
§ 20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Welche Präventionskurse kannst du bei mir besuchen?
Was bedeutet ZPP-zertifiziert?
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) prüft Präventionskurse nach festgelegten Qualitätskriterien. Dabei werden unter anderem das Kurskonzept, die Inhalte und die Qualifikation der Kursleitung geprüft.
Ist ein Kurs entsprechend zertifiziert, können gesetzliche Krankenkassen einen Teil der Kursgebühr übernehmen.
Wie hoch der Zuschuss ausfällt und welche Voraussetzungen dafür gelten, entscheidet Deine Krankenkasse.
Wie funktioniert die Bezuschussung?
1. Kurs auswählen und buchen
Du buchst Deinen Präventionskurs ganz normal bei mir.
2. Bei Deiner Krankenkasse informieren
Wenn Du vorab wissen möchtest, ob und in welcher Höhe Deine Krankenkasse den Kurs bezuschusst, kannst Du dort direkt nachfragen. Die Kurs-ID bekommst Du bei Bedarf von mir.
3. Regelmäßig teilnehmen
Für die Erstattung gelten die jeweiligen Teilnahmebedingungen Deiner Krankenkasse.
4. Teilnahmebescheinigung einreichen
Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst Du von mir die entsprechende Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.
Prävention bedeutet für mich mehr als Krankenkassenzuschuss
Für mich macht nicht der Krankenkassenzuschuss einen guten Präventionskurs aus.
Entscheidend ist, dass Du verstehst, was Deinem Körper guttut und wie Du Bewegung langfristig in Deinen Alltag integrieren kannst.
Deshalb geht es in meinen Kursen nicht darum, Übungen einfach „abzuarbeiten“. Technik, Körperwahrnehmung, ein sinnvoller Belastungsaufbau und der Transfer in Deinen Alltag gehören genauso dazu.
Mein Ziel ist, dass Du Dich sicherer in Deiner Bewegung fühlst, Deinen Körper besser einschätzen kannst und etwas aus dem Kurs mitnimmst, das Dich auch danach weiter begleitet.
